• Onkologie ist eine Lehre in der Medizin, die sich mit Krebserkrankungen befasst.

• Krebserkrankungen sind bösartige Veränderungen verschiedener Zellen im menschlichen Körper, die bei Nicht-Behandlung zum Tode führen. Diese Zellveränderungen bewirken ungebremstes, unkontrolliertes Wachstum und Ausbreitung im menschlichen Organismus.

• Therapien in der Onkologie sind: Radiotherapie, Chemotherapie, Immuntherapie Operation.

• Radiotherapie ist die Bestrahlung der Zellveränderungen

• Immuntherapie ist eine medikamentöse Therapie, deren Wirkungsweise darin den besteht, im Körper eine Immunreaktion gegen die Tumorzellen hervorzurufen.

• Chemotherapie bewirkt eine Zerstörung der Tumorzellen. 

• Durch die Zerstörung der Tumorzellen durch Chemotherapie und Radiotherapie kann es im Körper zu Nebenwirkungen kommen.

• Alopezie (Haarausfall)

• Appetitlosigkeit

• Übelkeit

• Verdauungsstörungen (Diarrhoen/Obstipation)

• Haut-und Nagelveränderungen

• Fatique (Müdigkeit)

• Erhöhte Infekt-und Blutungsneigung

• Mundschleimhautentzündungen

• Hand-Fusssyndrom

• Neuropathien

Alopezie (Haarausfall) bzw. Haarverlust

• Info Kosmetikseminar für Frauen https://www.dkms-life.de/seminare.html

• Haarpflege: milde Shampoo, weiche Haarbürsten verwenden   

• Verzicht auf Dauerwelle und Haare färben

• Vermeidung straffer Gummibänder

• Eine Perücke kann vom Arzt/Ärztin verschrieben werden

Appetitlosigkeit

• Ausgewogene, gesunde Ernährung: Vitaminreich, Eiweißreich

• Kleine Mahlzeiten

• Wunschkost

• Gewichtskontrolle, ohne Druck!

• Bei abnehmendem Appetit Möglichkeit einer zusätzlichen hochkalorischen eiweißreichen Nahrungsergänzung (verschreibungsfähig)

Übelkeit

• Medikamente (verschreibungspflichtig: mittlerweile erfolgt vor jeder Chemogabe die ärztliche Anordnung eines hochwirksamen Medikamentes gegen Übelkeit) 

• Frische Luft

• Mahlzeiten appetitlich herrichten

• Kleine Mahlzeiten

• Wunschkost

• Elektrolyt-Flüssigkeitszufuhr

• Kühles trockenes Essen

• „Was hat sonst immer gut geschmeckt?“

• Nach Chemotherapie bei unangenehmem Geschmack: Gabe von Kaugummi, Pastillen mit Pfefferminz oder Cassis

• Mundspülungen und gründliche Mund-und Zahnpflege

Verdauungsstörungen

Dazu gehören entweder Diarrhoen (Durchfälle) oder Verstopfung (Obstipation)

Bei Diarrhoen:

• Stopfende Lebensmittel: Banane, geriebener Apfel, Weißbrot, Zwieback, Haferflocken, Teigwaren, Schwarztee, gekochte Kartoffeln, Nudeln, Reis

• Entblähende Lebensmittel: Heidelbeeren, Kümmeltee, Fencheltee, Anis Tee

• Wiederherstellen einer gesunden Darmflora: Joghurtkulturen

Bei Obstipation:

• Hausmittel: Leinsamen, Trockenfrüchte und ausreichende Flüssigkeitszufuhr

• Regelmäßige Bewegung

• Ballaststoffreiche Ernährung (Opiateinnahme kann Verstopfung hervorrufen) 

Hand-Fusssyndrom, Neuropathien, Haut- und Nagelveränderungen

• Gute Hautpflege an Handinnenflächen und Fußsohlen mit ureahaltiger (5%-10%) Creme oder Lotion

• Bei Hausarbeit Schutzhandschuhe ohne Gummi, Einmalhandschuhe tragen

• Lauwarmes bis kühles Wasser, PH-neutrale Seife

• Kühle, trockene Kompressen auflegen

• Hände Füße sanft abtupfen, nicht reiben

• Baumwollsocken, Baumwollhandschuhe

Fatique (Müdigkeit)

• Aktivitätsanregung, Bewegung, Bewegungsübungen, Spazierengehen Beschäftigung in Haus und Garten 

• Sport, Nordic -Walking, Schwimmen, Reha Sport, Krafttraining

• Mind-Body-Verfahren, Meditationen, Atemübungen, Entspannungsverfahren, Tai Chi, GiGong, autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobsen, Musiktherapie

• Eiweißreiche Ernährung

• Psychosoziale Intervention, Psychotherapie, Verhaltenstherapie

• Den Tag in Ruhe und Aktivitätspausen einteilen, Prioritäten setzen, Vereinfachung von Tätigkeiten, Schritt für Schritt planen

• Regelmäßiger Schlaf-Wachrhythmus

Erhöhte Infekt-und Blutungsneigung

• Hygiene

• Weiche Zahnbürsten

• Sanftes Schnäuzen

• Periode beobachten, ob starke Blutungsneigung

• Regelmäßiger Waschlappenwechsel, Handtuchwechsel, Bettwäschewechsel

• Hygiene beachten, auch beim Essen zubereiten

• Gemüse waschen

• Weiche Speisen essen

• Mundschutz bei Menschenansammlungen

Mundschleimhautentzündungen

• Ausreichend Trinken

• Spülungen, Sprühflaschen mit Wasser oder dem Lieblingsgetränk zur Verfügung stellen, regelmäßige Mundbefeuchtung

• Speichelfluss anregen mit Massage der Speicheldrüsen

• Aromatherapie verwenden

• Zuckerfreier Kaugummi, Ananas, Olivenöl

• Gute Mund-und Zahnhygiene, weiche Zahnbürsten verwenden

• Ernährung anpassen

• Mundspülung bei CTX oder RTX mit geeigneten Mundspüllösungen